Jus de bouleau bio par Weleda

Cette année j'ai décidé d'essayer le jus de bouleau bio. En effet, j'avais du mal à digérer, je me sentais mal et me réveillais durant la nuit à cause de douleurs au ventre. En regardant une vidéo sur Youtube j'ai découvert le jus de bouleau de Weleda. 

C'est une cure de trois semaines, qui peut être reportée sur 6 semaines, qu'il vaut mieux faire aux changements de saisons, au printemps et à l'automne de préférence, pour vous aider à traverser ces transitions. 

C'est un très bon complément alimentaire que vous pourrez utiliser lors de vos séances de sport ou pour avoir plus de résultats lors d'un régime ! 

Cette cure est très bonne pour la santé, c'est une méthode abandonnée, mais qui était très courante le siècle dernier. Elle va venir nettoyer votre organisme de toutes les toxines, les accumulations de graisses etc. C'est une sorte de purge. 

Le produit est naturel, il n'y a que le jus de bouleau et un peu de citron, il se conserve au frais pas très longtemps (1mois).

On peut remarquer que l'on passe beaucoup plus de temps à aller faire pipi ... Oui que ça ne vous choque pas, mais évitez de vous éloigner trop longtemps des toilettes les premiers temps ^^ 

Sincèrement ça vaut le coup !! Déjà ça vous oblige à boire plus et plus régulièrement, vous permettant d'éliminer plus !

Le goût n'est pas horrible, personnellement je l'aimerai presque bien ^^ mais il faut aimer les plantes. Après c'est comme tout on s'y fait :)

Comment le boire toute la journée ? 

Options que j'ai testé : 

1) Mettre 3 cuillères de jus de bouleau dans une bouteille d'eau de 1,5 litre que vous buvez tout au long de la journée 

2) Mettre 1 cuillère de jus de bouleau dans une jarre (style CASA ou Maison du monde) remplit d'eau. A faire 3 fois dans la journée

3) Si au bout d'un moment vous vous lassez du goût, vous pouvez mettre un jus de citron ou de pamplemousse pour que ce soit plus agréable et que ça change

Comment je préfère le consommer : 

Ingrédients : Eau avec des glaçons, un demi citron et le jus de Bouleau

Et hop c'est prêt !

Une fois la bouteille ouverte, n'oubliez pas de conserver la bouteille au frais. 

Les résultats que j'ai constaté en 6 semaines (autant par le produit en lui-même, que parce que je bois plus ) : 

1) Mon teint est plus lumineux, plus beau ! Mon visage est plus tonique, plus hydraté aussi. Il est comme repulpé ! 

2) Je n'ai plus de problèmes de digestion, adios les réveilles à 5 heure du matin parce que j'ai mal au ventre

3) J'ai moins souvent mal à la tête 

4) Les graisses disparaissent bien plus facilement lorsque je fais du sport, ce qui rend les séances deux fois plus efficaces !! J'ai remarqué avec fondu quelque peu

5) Je me sens moins fatiguée, au début de l'année c'était une catastrophe, pour une raison obscure j'étais épuisé !!! 

En conclusion, j'ai prolongé sur 6 semaines parce que j'étais convaincu par les effets. C'est vraiment une cure que je conseille !! Surtout si vous souhaitez maigrir, ça va vous "sécher" les graisses. Il est clair et net que je vais la refaire !! 

Tout le monde réagit différemment, mais je pense que l'essayer ne pourra pas vous faire de mal dans tous les cas !!! 

Si vous l'avez essayé, qu'est-ce que vous en pensez ?? 

Son prix (qui varie selon là où vous l'achetez) : 7€ la bouteille (pour essayer une semaine) ou entre 14€ et 20€ le lot de trois bouteilles pour une cure complète. 

Recette rapide et facile pour exfoliant à lèvres

Aujourd'hui il n'y aura rien de complexe, ni de très poussé, juste du simple, du rapide et du pratique !! Ce petit article vous aidera, j'espère, à faire des économies ;)

Vous le savez Lush a un produit qui fait rêver, son exfoliant à lèvres !! Le problème c'est qu'il coûte un peu cher et en ce moment je ne peux pas me permettre de faire des dépenses inutiles ... J'ai donc choisis de faire mon propre exfoliant maison !! A l'avenir vous aurez droit à des recettes un peu plus complexes et plus jolies que celle-ci, mais il est important que vous ayez la base, pas de chichis pour cette fois-ci.

Pourquoi exfolier les lèvres ? Pour retirer toutes les petites peaux sans s'abimer les lèvres ET pour un plus joli résultat lorsqu'on met du rouge à lèvres (plus net et plus facile à mettre) ! 

Le matériel 

_ Un petit récipient (ici c'est un petit testeur de chez Lush) 

_ Une cuillère

_ Du sucre ( celui de votre choix) => Pour exfolier

_ Du miel => Hydrate et répare 

_ Facultatif : De l'huile de coco ou de l'huile d'amande douce => Pour nourrir et offrir une texture toute douce à votre baume

Si vous combinez ces ingrédients, vous verrez que vous aurez immédiatement les lèvres très douces !!

On passe à l'action :

1: Mettre le sucre dans le récipient

2: Rajouter une petite cuillère à café (très petite), d'huile de coco 

3: Mélanger

4: Rajouter une petite cuillère à café de miel 

5: On mélange

6: C'est prêt ! 

7: Testez et s'il n'exfolie pas assez, rajoutez tout simplement un peu de sucre !

On obtient un joli baume, qui sera très agréable à appliquer et en toute franchise, il est même bon à manger (je rappelle que tous les ingrédients sont comestibles)

Il ne vous reste plus qu'à l'appliquer sur les lèvres avec les doigts ! Frottez les lèvres entre elles pour plus de résultats ! 

Pour finir : N'oubliez pas de nourrir et hydrater vos lèvres après une exfoliation !! Bien que le miel et l'huile de coco vous apporterons beaucoup de confort ! 

Et voilà des lèvres toutes douces pour un moindre coût et rapidement !! Vous n'avez plus qu'à sortir votre petit pot lorsque vous sentez que les peaux mortes reviennent et le tour est joué ! 

J'espère que ça vous aura plu ! 

Bisous à tous ! 

L'huile de coco le produit miracle ! Article 3 : 30 Raisons de l'adopter

Avec (peut-être) ce dernier article sur l'huile de coco, j'espère vous vendre du rêve !

Une fois que vous aurez découvert toutes les vertus et utilisations de ce petit miracle, vous demanderez peut-être " Mais pourquoi on nous l'a caché si longtemps ??". Et vous aurez bien raison, c'est un scandale de parler si peu d'un produit aussi génial !!

Pour les réticentes, cette huile ne sent vraiment pas fort et n'est pas entêtante du tout.

J'espère que je ne vais pas vous lasser avec ce dernier article sur l'huile de coco, mais c'est un produit juste génial ... Je vous mets 30 astuces que j'ai pu testé et trouvé sur le net :


Les images ne sont là que pour illustrer l'article et le rendre moins pompeux ;) ce ne sont pas forcément des produits que j'utilise.


_ En démaquillant doux et waterproof pour les yeux (consulter mon article ici). Pour me démaquiller la peau, je masse avec l'huile de coco environ 30 secondes, je passe le carré visage humide sur ma peau pour enlever l'huile (comme pour les yeux) et je nettoie mon visage avec un nettoyant visage, j'utilise actuellement le Lierac "démaquillant pureté"( à droite sur la photo).  Si ça vous intéresse, je peux faire un article sur la manière dont je prends soin de mon visage.

_ C'est un antiseptique, elle est donc efficace contre les boutons !!!!!

_ En crème de jour et de nuit, on applique très très très peu d'huile ! La coco convient à tous types de peau !

_ Anti-rides naturel, l'huile de coco est très réputée pour vous apporter tout ce dont vous avez besoin pour lutter contre les rides !

_ crème contour des yeux, on prend un tout petit peu de matière et on masse le contour de l'oeil :)

_ Elle est efficace contre l'eczéma et les sécheresses cutanées,  sur le corps entier !!! 

_ Pour cirer les meubles (je n'ai pas testé mais j'ai trouvé ça curieux)

_ En masque pour les cheveux (article ici). Avec le démaquillant, ce sont mes deux utilisations préférées.

_ Le sérum pour les cheveux !! On met une minuscule noisette que l'on chauffe entre les mains et hop sur les pointes ! Vous aurez des cheveux magnifiques !! 

J'utilise quand même le sérum "uniq one" de Revlon, qui sent la coco. Je l'adore et j'ai du mal à en changer, j'utilise donc les deux produits.

_ Aide à faire fortifier, faire pousser et prendre soin de vos sourcils, cils et les ongles !!!!!

_ Lisse les cheveux, appliquer très peu de matière que vous faites chauffer entre vos mains et vous répartissez sur les longueurs, il ne vous reste plus qu'à brosser vos cheveux.

_ Anti-poux. J'avoue ne pas en avoir, mais les effets sont reconnus

_ En crème pour le corps, toujours avec parcimonie sinon on ne s'en sort pas, on peut s'hydrater toutes les parties du corps !!!

_ En déodorant. Je suis un peu frileuse avec cette idée, mais ça reste un antiseptique ... Donc c'est  censé être efficace, mais je préfère ne pas prendre de risques et utiliser mon déo ordinaire 

_ Elle efface petit à petit les cicatrices

_ Peut s'utiliser en crème pour les mains

_ Elimine les pellicules

_ Une base pour faire des bougies (à essayer !!)

_ Plus de baume à lèvre ? L'huile de coco peut le remplacer ;) on en met dans un petit et hop le tours est joué. 

_ En après shampoing ( on l'utilise exactement de la même manière, on met une noix sur ses cheveux, on laisse poser une minute et on rince !!!). Je dois vous avouer que l'après-shampoing ci-dessous est celui que j'utilise actuellement et il est vraiment excellent.

_ Restaure les pieds secs et abimés

_ En huile de massage, juste en chauffant la matière entre les doigts et on masse. Vous pouvez aussi en faire fondre dans un récipient

_ Crème de rasage, la peau est plus douce et moins agressée ! 

_ Baume Après-rasage

_ Après-soleil. Elle a des verrues qui calmes les brûlures :)

_ C'est une bonne base pour faire votre dentifrice maison

_ En bain de bouche. On en fait fondre, et une fois que ce n'est plus trop chaud, on se rince la bouche avec pendant plusieurs minutes. Lavez-vous les dents et c'est bon :)

_ En mettant une noisette d'huile de coco sur votre brosse à dents, vous venez masser les gencives pour les rendre moins douloureuses et moins sensibles. 

_ Huile hydratante sous la douche. Pas besoin d'utiliser de crème hydratante pour le corps par la suite. J'avais fais un article sur le lait corps Nivea 

_ Huile de bain. On met une ou deux cuillères d'huile (fondue ou non) dans l'eau du bain, vos habituels boules de bain ou autre et on se prélasse !!! Vous aurez la peau toute douce en sortant ! Attention de ne pas glisser dans la baignoire

Incroyable non ? Maintenant, on peut se demander si elle fait le ménage et la cuisine (ah ben oui, vu qu'à la base c'est un produit culinaire ^^).

Si vous craquez pour l'huile de coco, il ne vous reste plus qu'à choisir son utilité ;)
Je vous conseille tout de même de choisir au maximum trois fonctions à l'huile de coco, sinon elle risque de vous sortir par les yeux ! C'est bien aussi de varier les produits ;)

Voici la vidéo qui m'a fait découvrir ce produit génial  :

L'huile de coco, le produit miracle ! Article 2 : Masque pour cheveux maison.

Après mon article qui explique comment utiliser l'huile de noix de coco pour vous démaquiller, ( à voir ici), je reviens pour vous parler de ce produit juste extraordinaire !! En effet si c'est mon produit préféré pour me démaquiller, c'est également celui que je préfère pour faire mes masques maison.

 Si cela vous intéresse, je vous offre l'occasion de réaliser un masque pour vos cheveux, facile à faire pour une crinière extrêmement douce, soyeuse, plus brillante et qui respire la santé !! Une fois les ingrédients en votre possession, le prix est dérisoire ... Et vous en aurez pour longtemps ! 

Pour qui ? 

Tous types de cheveux.

Quand ? 

Une à deux fois par semaine avant votre shampoing

Les +  de ce masque :

_ Apporte de la douceur et de la brillance

_ Améliore la pousse de vos cheveux

_ Hydrate et nourrit en profondeur

_ Facile à faire

_  Adios les pellicules et le cuir chevelu sec. 

Ingrédients : 

_ Entre 2 et 4 cuillères à soupe d'huile de coco non raffinée et bio (c'est très important), suivant votre longueur.

_ 1 cuillère à soupe de miel

_ 1 bol

On passe à l'action :

_ Mélangez le tout dans le bol.

_ Faites chauffer quelques secondes au micro-onde (environ 20 secondes), attention, c'est de l'huile, vérifiez que ce ne soit pas brulant !!! En sortant le bol, attendez un peu que ça refroidisse.

Pas de micro-ondes ? Pas de panique :

_Faire fondre à la casserole, au bain-marie.
_Tout mettre dans un bocal et le placer sous l'eau chaude le temps que ça fonde.
_ Mélanger à froid le plus possible et vous accommoder de la mixture. (je le fais parfois, mais c'est plus difficile à étaler sur la tête) 

_Protégez vos vêtements en mettant une serviette sur vos épaules, ou alors des vêtements que vous n'avez pas peur de salir. 

_ Appliquez sur l'ensemble de vos cheveux : du cuir chevelu, jusqu'aux pointes. Soit mèche par mèche, soit en renversant la mixture sur votre tête, de façon équitable pour que vous puisiez répartir le masque sur tout vos cheveux. 

_ Massez le cuir chevelu pour le stimuler encore plus ;) C'est très gras et poisseux, mais ça vaut le coup !

_ Mettez vos cheveux dans une serviette chaude, si vous ne pouvez pas pour X ou Y raison, attachez les avec une pince ou un élastique, pour éviter d'en mettre partout et qu'ils vous gêne. Si vous avez une charlotte, c'est également une option.

_ Faites poser au moins 1 heure. Plus vous laisserez poser, mieux ça sera. Mais entre nous, une ou deux heures suffisent. Si vous souhaitez dormir avec, n'oubliez pas de mettre une serviette sur l'oreiller. 

_ Lavez vos cheveux comme d'habitude. Si vous sentez qu'il y a encore du masque sur vos cheveux,   n'hésitez pas à faire un troisième shampoing !! 

_ Séchez vos cheveux.

_ Vous devriez constater une énorme différence au niveau de la qualité du cheveu. Plus brillants et vraiment très doux. Ce masque vient hydrater et nourrir en profondeur votre cuir chevelu et atténuer les risques d'eczéma ou d'irritations.

Voici quelques photos pour vous montrer le résultat, désolée mais il faisait très moche ce jour là et j'ai oublié de rincer mes cheveux à l'eau froide, donc ils brillent moins que d'habitude. Les photos sont sans retouches bien entendu.

Voilà un masque facile à faire, avec très peu d'ingrédients mais de très grands résultats !!

PS : Si vous le souhaitez, l'huile de coco en bain d'huile se suffit à elle-même !! Vous faites la même chose, mais sans le miel !

Où se procurer l'huile de coco : 

_ Au rayon bio et culinaire de certains grandes surfaces

_ En magasin Bio

_ Sur internet : webcologie, amazon, 

Si mon article n'est pas assez clair, je vous invite à voir cette vidéo d'une excellente youtubeuse, "elsamakeup". C'est la même recette, j'avoue que j'étais contente de voir que je n'étais pas la seule à voir d'énormes résultats avec si peu d'ingrédients. 

N'hésitez pas à me donner vos astuces, à me dire ce que vous en pensez et si vous souhaitez plus d'articles avec des ingrédients naturels.